Cara Cantik Alami

75 MANFAAT GLUTATHIONE (GSH) BAGI KESEHATAN KELUARGA :

Dalam penelitian medis terakhir memberikan lebih dari 75 Manfaat bagi tubuh :

(source: Breakthroughs in Health Benefit Glutathione – Vol. 1, Issue 5, 2006)

KESEHATAN UMUM

1.Memperkuat sistem kekebalan.

2.Menyembuhkan peradangan.

3.Memperbaiki komunikasi antar sel.

4.Mengagalkan kerusakan DNA.

5.Alat bantu sistem getah bening.

6.Memelihara optimal fungsi kelenjar gondok.

7.Mengurangi resistensi insulin.

8.Membantu penurunan berat badan.

9.Menyembuhkan kerusakan urat syaraf.

10.Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin.

11.Alat bantu dari sinergi tubuh.

12.Meringankan wasir.

13.Membantu menurunkan kadar gula dalam darah (hypoglycemia).

14.Meringankan penyakit kulit kemerah-merahan/bersisik (psoriasis).

15.Membantu menyembuhkan luka.

16.Meringankan sakit akibat carpal tunnel syndrome (penyakit yang terjadi pada pergelangan tangan serta jari yang disebabkan oleh tekanan yang sering terjadi pada bagian tersebut dan biasanya sering diakibatkan karena terlalu sering memakai keyboard dan mouse).

17.Menghilangkan penyakit kulit kering bersisik kronis (neurodermatitis), mengurangi sisik dan gatal pada penyakit kulit.

KESEHATAN JANTUNG

18.Membantu mencegah penyakit jantung.

19.Memperkuat pembuluh darah.

20.Menurunkan kolesterol LDL.

21.Menurunkan tekanan darah tinggi.

22.Membantu mencegah arteriosclorosis.

KESEHATAN PENCERNAAN

23.Membantu mengatasi penyakit GERD (penyakit kronik yang ditandai dengan mengalirnya asam lambung ke dalam kerongkongan).

24.Membantu menyembuhkan borok/bisul.

25.Meringankan syndrome kelainan usus besar (IBS).

26.Membantu menghentikan diare.

27.Dapat meringankan peradangan usus besar ataupun kecil dalam tubuh yang sering dikenal dengan sebutan Crohn`s disease.

28.Bisa mencegah salah satu penyakit radang usus besar (diverticulitis).

MEMBUAT LEBIH AWET MUDA

29.Menambah energi, meningkatkan kegembiraan dan menaikkan stamina.

30.Memperlambat proses penuaan.

31.Membantu menghindari penyakit kemerosotan pada otak (dementia & Alzheimer`s).

32.Membantu mencegah batu ginjal.

33.Membantu mencegah penyakit sistem syaraf (parkinson).

34.Meredakan sakit akibat radang sendi.

35.Memperbaiki kerusakan dari penggunaan obat penghilang rasa sakit (NSAID).

36.Alat bantu untuk mata.

KESEHATAN KELUARGA

37.Menurunkan demam.

38.Mengatasi keracunan makanan.

39.Menyembuhkan luka tenggorakan.

40.Membantu menyembuhkan sariawan.

41.Mengatasi sesak nafas.

42.Membantu mengurangi migran (sakit kepala sebelah).

43.Mengurangi sakit gigi.

44.Alat bantu tidur yang alami.

45.Meningkatkan kemampuan untuk mengatasi stess.

46.Meningkatkan mood dan menurunkan depresi.

47.Alat bantu kesehatan otot dan sendi.

48.Menghilangkan jerawat dan cacat pada kulit.

49.Menghilangkan bekas gigitan, terbakar dan keracunan.

50.Meringankan keseleo, ketegangan otot dan sendi.

51.Meringankan sakit perut.

52.Meringankan radang tenggorokan (bronchitis), pembengkakan paru-paru (emphysema), dan radang paru-paru (pneumonia).

53.Bekerja sebagai obat penghilang rasa sesak/mampat pada hidung (decongestant).

KESEHATAN PRIA

54.Membantu mencegah kemandulan.

55.Membantu mencegah pembesaran prostat.

KESEHATAN WANITA

56.Meringankan kesulitan buang air kecil.

57.Sebagai obat pencuci perut yang lembut.

58.Meminimalkan gejala sakit sebelum menstruasi (PMS).

59.Meringankan gejala menopause.

60.Menurunkan pembengkakan saat menstruasi.

61.Meringkan sakit pada otot, ligamen, atau tendon (fibromyalgia).

62.Meringankan sakit akibat penyakit menurunnya kepadatan tulang/pengapuran tulang (osteoporosis).

KESEHATAN ANAK-ANAK

63.Membantu meringkan penyakit asma.

64.Bisa mencegah gangguan hyperaktif dan kurang perhatian (ADHD) dan alergi makanan

65.Membentuk gigi dan tulang yang lebih kuat.

MENGATASI PENYAKIT

66.Mencegah penyakit gusi.

67.Memberantas penyakit TBC.

68.Menurunkan efek samping ketidaktoleranan laktosa.

69.Membantu mencegah disentri.

70.Membantu mencegah penyakit sistem syaraf pusat (multiple sclerosis).

71.Bisa mencegah kanker.

72.Meringankan penyakit inflamasi kronik (peradangan menahun) yang menyerang struktur tulang belakang dan terutama sendi panggul (Ankylosing Spondylitis).

73.Membantu mencegah infeksi paru-paru dan pernafasan kronis (cyctic fibrosis).

74.Mencegah gejala yang berhubungan dengan penyakit lupus.

75.Mengurangi penyakit lemas otot yang parah (Myasthenia Gravis).

PERBEDAAN GLUTERA DENGAN PRODUK DIPASARAN :

FAKTA ! GLUTERA JAUH LEBIH HEMAT & TERJANGKAU :

• 1 sachet GLUTERA (@15 gram) setara dengan :
• 10 kapsul seukuran @1.500 mg
• 15 kapsul seukuran @1.000 mg
• 30 kapsul seukuran @500 mg
• 60 tablet seukuran @250 mg
• 150 pil seukuran @100 mg

Berapa Penghematan Dan Manfaat Yang Telah Anda Miliki Hanya Dengan 1 Sachet ??

GLUTERA VS JUICE ANTIOXIDANT.

Juice Antioxidant kurang memberikan hasil maksimal, karena komposisi jumlah airnya lebih banyak bila dibandingkan biang kandungannya. Untuk beberapa mereka yang punya sakit lambung atau anak kecil sering terasa nyeri bila meminumnya. Dalam beberapa pengamatan rata-rata biang kandungan sekitar 15 – 30 gram dengan jumlah air mencapai 100 ml – 200 ml, dan dipasarkan dengan harga yang mahal setara dengan 15 sachet GLUTERA. Terbukti GLUTERAâ„¢jauh lebih hemat dengan hasil maksimal.

GLUTERA VS COLOSTRUM/ IMMUNOGLOBULINS.

Colostrum adalah susu pertama saat sapi melahirkan. Colostrum tidak mengandung cystine. Colostrum mengandung immunoglobulin dan sedikit laktoferin. Colostrum sapi baik untuk anak sapi tetapi belum ada penelitian bahwa colostrum sapi baik untuk anak manusia. GLUTERAâ„¢merupakan L-Glutathione yang terdiri dari L-Glutamic Acid, L-Cysteine, L-Glycine, yang merupakan precursor utama dalam pembentukan Glutathione dalam tubuh.

FAKTA !

Colostrum atau Immunoglobulins yang murni hanya ada pada saat sapi setelah melahirkan. Jika produk Colostrum dalam kemasan secara otomatis kandungan Immunoglobulins sudah tidak berfungsi alias hancur, akibat terkena suhu tinggi saat proses pengolahan di pabrik. Padahal batas kekuatan air susu sapi yang baru melahirkan tidak boleh melebihi 40 Derajat Celsius. (source : Glutathion Nature’s Powerful Antioxidant)

GLUTERA VS PRODUK KOLAGEN.

Dalam beberapa tahun terakhir, produk-produk kolagen telah secara aktif dikaitkan dengan topik ANTI-PENUAAN. Banyak perusahaan kecantikan telah memperkenalkan berbagai macam produk kolagen bagi mereka yang ingin tetap awet muda, memiliki kulit halus dll. Namun, respon dan umpan balik dari mayoritas pengguna kolagen adalah bahwa kolagen hanya memberikan hasil jangka pendek. Setelah penggunaan dihentikan, kulit dengan cepat kembali ke kondisi sebelumnya dalam beberapa minggu. Ini karena kolagen rusak dengan mudah, terutama di bawah sinar matahari langsung. Inilah sebabnya mengapa perawatan diperlukan. Apakah bijaksana untuk menghabiskan uang jutaan untuk hasil jangka pendek ketika dibutuhkan sebuah investasi jangka panjang?

GLUTERA memungkinkan tubuh Anda memutuskan apa yang diinginkan atau dibutuhkan. Spektrum lengkap asam amino pada GLUTERA adalah pemicu bagi tubuh untuk memproduksi kolagennya sendiri. Baik seng (Zn) maupun tembaga (Cu), sekali terikat dengan protein, telah terbukti sangat efektif dalam meregenerasi jaringan baru dan meningkatkan sintesis protein struktural seperti kolagen.

CATATAN KHUSUS :

Belum ada produk dipasaran yang sebanding dengan Glutathione (GSH). Tercatat sampai hari ini, PubMed. US National Library of Medicine National Institutes of Health telah merilis lebih dari 100.000 Journal Medis tentang Glutathione (GSH). Untuk lebih jelasnya, Anda bisa klik :

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=glutathione

HEALING CRISIS :

Bagi sebagian orang setelah mengonsumsi produk herbal terkadang mengalami satu/beberapa reaksi tidak nyaman yang disebut Healing Crisis atau juga tindak balas. Hal ini adalah pertanda baik, menandakan bahwa produk herbal yang dikonsumsi bekerja dengan cepat di tubuh Anda. Biasanya yang langsung merasakan tindak balas/reaksi positif ini adalah mereka yang mengidap suatu penyakit tertentu sejak lama.

Healing crisis/tindak balas merupakan BAGIAN dari proses penyembuhan dimana tubuh memanfaatkan unsur herbal yang dipakai untuk mempercepat penyembuhan. Walaupun merupakan proses yang tidak nyaman, tindak balas bukanlah efek samping karena efek samping merupakan reaksi tubuh MENOLAK pengobatan yang diberikan.

Di bawah ini adalah healing crisis/tindak balas yang mungkin terjadi setelah anda mengonsumsi produk Glutathione :

NO	REAKSI	SEBAB – SEBAB
1	Demam ringan atau badan terasa panas.	Peningkatan peredaran darah menyebabkan metabolism badan meningkat & hawa tubuh dilepaskan mengakibatkan suhu tubuh meningkat.
2	Demam, gelisah, susah tidur.	Pembakaran lemak yang berlebihan, ditukar kedalam bentuk energy.
3	Kotoran berwarna hijau kehitam-hitaman.	Proses detoksifikasi yang dilakukan oleh Glutathione.
4	Sering buang angin, dada sakit.	Sistem pencernaan yang lemah.
5	Mengantuk, badan terasa lelah.	Darah beracun, fungsi hati yang terganggu, terlalu letih dan terlalu banyak mengkonsumsi obat dan bahan kimia.
6	Pusing, lemah, dan selalu lapar.	Mereka yang menghadapi hipoglisemia atau anemia.Lemak akan dibakar dan kadar gula dalam darah menurun.
7	Diare, buang-buang air besar.	Gangguan pencernaan, Glutathione membantu dalam proses detoksifikasi
8	Sembelit, buang air besar mengeluarkan darah.	Wasir, kurang serat, air dan mineral.
9	Jerawat, bintik-bintik merah, berkeringat.	Jantung lemah, terdapat toksin yang berlebihan di dalam tubuh.
10	Haid atau menstruasi yang tidak teratur.	Ketidakseimbangan hormon dalam tubuh.
11	Hidung berair, asma, batuk-batuk.	Perokok, fungsi respirasi lemah.
12	Bengkak pada wajah & kaki, berat badan naik.	Fungsi ginjal dan hati yang lemah.
13	Tangan dan kaki terasa kaku.	Peredaran darah lemah, kekurangan kalsium.
14	Inflamasi, rasa sakit pada luka lama lebih terasa.	Peredaran darah sedang meningkat utk memperbaiki jaringan/luka.

TINDAK BALAS MEMBANTU MEMPERCEPAT PENYEMBUHAN

Ya benar, reaksi tindak balas memang membantu mempercepat proses penyembuhan. Namun ini juga bukan berarti jika tidak ada tindak balas, penyembuhan akan jadi lama. Bukan demikian. Semua orang memiliki kondisi metabolisme berbeda, maka ada orang yang memperlihatkan reaksi tindak balas dan ada juga yang tidak. Lain halnya dengan reaksi efek samping, reaksi tidak nyaman karena efek samping akan memperparah kondisi Anda.

Nah, setelah mengetahui perbedaan antara efek samping dengan tindak balas, atau bisa juga disebut dengan Healing Crisis, kiranya Anda tidak akan gampang panik lagi dan tergerak untuk berhenti dari pengobatan alami Anda. Tapi sekali lagi, segera konsultasikan ke pakarnya ketika reaksi tindak balas ini muncul.

Catatan :

Healing Crisis diatas berbeda-beda pada tiap orang, lamanya, kapannya dan derajatnya tergantung pada kondisi masing-masing. Bahkan ada yang tidak merasakan apa-apa kecuali semakin sehat dan bugar. Ketika Anda bergerak menuju keadaan yang lebih sehat dengan penyembuhan alami dan nutrisi yang lebih baik, penyembuhan mulai terjadi. Sebagai bagian dari proses penyembuhan, tubuh mulai melemparkan atau mengeluarkan racun buangan yang telah lama tertimbun dalam tubuh selama bertahun tahun. Proses penyembuhan biasanya tidak terjadi tanpa akibat. Selama proses awal penyembuhan, ketika tubuh Anda mulai membersihkan rumahnya (detoksifikasi) dan energy vital Anda mulai membaik dan membangun kembali organ internal, Anda mungkin mengalami sakit kepala, perasaan tidak nyaman, gejala seperti flu dan capek.

Sangat penting bahwa Anda beristirahat cukup pada saat itu. Gejala gejala tersebut akan berlalu dengan semakin normalnya tubuh Anda kembali pada keadaan sehat. Sementara Anda terus membaik, Anda mungkin mulai suatu proses yang disebut sebagai retracing atau mundur kembali. Anda mungkin merasa lebih buruk sebelum merasa lebih baik. Sebagai contoh, jika Anda terbiasa mendapat bintik pada kulit, bintik bintik mungkin timbul kembali atau semakin parah pada masa tertentu selama tubuh Anda mengurangi racun melalui kulit. Anda mungkin juga mengalami peningkatan jumlah urin, atau Anda mungkin merasa lebih gugup. Pada dasarnya, Anda bukan bertambah buruk, Anda sebenarnya bertambah baik. Pada akhirnya Anda akan mencapai keadaan sehat yang stabil dan lebih baik. Selama proses penyembuhan, sangat penting untuk tidak menghalangi gejala sementara ini dengan obat atau proses penyembuhan ini terganggu.

Data Lab :

Dianjurkan memeriksakan darah di Laboratorium sebelum dan sesudah konsumsi Glutera Glutathione, minimal setelah habis 3 paket. Untuk membuktikan secara obyektif perbaikan kondisi dalam tubuh oleh Glutera Glutathione.

Read More

Tips Mencegah anak terhindar dari Kecanduan Game Online

Susah memang jika anak kita sudah kecanduan game online, karena apapun yang akan di larang tidak akan di perdulikan sama sekali oleh anak. Walaupun demikian kita sebagai orang tua jangan berdiam diri membiarkan anak semakin larut dan terjebak dalam kebiasaan buruknya itu. Apapun usaha yang harus ditempuh harapannya agar anak tidak semakin larut dalam kegiatannya bermain game online.

Berikut ini adalah beberapa tips yang dapat orang tua lakukan untuk memaksimalkan waktu anak agar tidak sering berada di depan komputer berlama-lama hanya untuk menghabiskan waktunya untuk menyelesaikan sebuah permainan:

 Mengatur waktu belajar dan waktu bermain

• disiplinkan anak untuk selalu menyelesaikan tugas-tugas yang diberikan sekolah. Bila perlu damping anak saat harus mengerjakan tugas sekolah, agar anak benar-benar menyelesaikan tugas sekolahnya sampai selesai.
• Aturlah waktu bermain anak di rumah, berikan permainan yang dapat mengembangkan kecerdasan otak anak sesuai umur dan kebutuhan si anak, misalnya untuk anak berumur 5^th-7^th berikan buku-buku cerita bergambar agar anak bisa belajar mengenal tentang gambar-gambar yang ada di cerita tersebut. Pada anak usia 8^th-11^th berikan permainan yang sesuai hobby anak. Begitu banyak permainan yang dapat dimainkan sang anak, Yang penting jangan pernah memberikan fasilitas internet didalam rumah agar anak tidak bisa mengaksesnya, dan jangan juga memberikan gadget atau hp canggih pada anak agar anak tetap focus pada kegiatan-kegiatan positif yang dapat menumbuh kembangkan si anak sesuai dengan umur dan kebutuhannya. Ajaklah anak ke tempat-tempat liburan yang dapat memberikan pelajaran juga seperti kebun binatang, museum atau ke pantai.

 Ajarlah anak untuk menabung:

Biasakan memberi contoh pada anak untuk menabung, karena jika diterapkan dari masih kecil maka si anak akan menjadi terbiasa dengan hal tersebut sampai dia dewasa kelak. Tanyalah pada anak apa yang mau dia beli jika punya uang, jika anak menginginkan sebuah mainan, suruhlah anak untuk menyisihkan uang jajannya untuk membeli mainan tersebut, jika sudah cukup uang tabungannya untuk membeli mainan yang diinginkan, ajaklah anak untuk membeli permainan itu menggunakan uang yang di tabungnya itu. Dengan begitu para orang tua bisa mengajarkan anak untuk bisa mandiri membeli sesuatu yang ia inginkan dengan uang yang ia kumpulkan selama ini.

 Menyadarkan anak dampak negative dari game online:

Berikan penjelasan baik-baik kepada anak tentang buruknya game online jika dia masih mau melakukannya, jika anak mengerti maka dia tidak akan mau lagi melakukannya

 Beritahukan kepada anak untuk memilih teman yang baik:

Ajarkan pada anak cara memilih teman yang baik, hindarilah teman yang selalu mengajak anak untuk bermain game online bersama-sama.

 Banyak melakukan ibadah

Nilai-nilai keagamaan baiknya ditanamkan pada anak dari masih kecil, sehingga anak bisa mempunyai pegangan yang kokoh tentang nilai-nilai keagamaan, ini adalah hal yang sangat baik bagi anak karena akan menjadi pegangannya sampai dewasa

Beberapa tips diatas semoga bermanfaat menjadi alternative bagi para orang tua yang ingin membawa anaknya dari perubahan negative akibat kecanduan game online, banyak hal positif yang dapat orang tua ajarkan pada anak, yang penting lakukan dengan penuh perhatian dan kasih sayang, maka anak pun akan mendengarkan apa yang kita inginkan. semoga bermanfat yaa.

Read More

Tips Belanja Agar Hemat

Agar tidak boros saat belanja bulanan, ikuti beberapa tip berikut ini:

1. Buat daftar menu makanan mingguan, agar kita tidak membeli bahan makanan yang akhirnya mubazir. 

2. Jangan pergi berbelanja ketika lapar. Kita akan tergoda membeli, karena semua makanan di rak jadi terasa menggiurkan.

3. Tempel catatan di kulkas, barang apa yang sudah habis, supaya saat berbelanja kita tidak melihat-lihat barang lain. 

4. Beli produk promosi (turun harga atau buy 1 get 2), supaya bulan depan tidak perlu membeli produk itu lagi. 

5. Simpan bon belanja, agar kita bisa membandingkan harga bulan ini dan bulan lalu, dan tahu saat harga sedang murah. 

6. Catat belanjaan Anda sebulan, supaya kita tahu barang apa yang bikin dompet kita ‘meledak’. Kudapan? Atau produk pembersih? 

7. Ganti daging dengan produk makanan berprotein, seperti telur atau tahu-tempe. Harganya lebih bersahabat.

8. Cari produk ‘istimewa’ dari masing-masing supermarket. Misalnya, supermarket A  harga ikannya lebih murah dibanding supermarket B. 

9. Beli barang produksi supermarket itu. Tisu, pembersih lantai, gula pasir, terkadang juga diproduksi supermarket. Kualitasnya cukup baik dan jelas lebih murah. 

10. Jangan berbelanja hanya satu barang di satu supermarket. Biaya bensin dan parkir tidak sepadan dengan harga barang yang kita beli.

Read More

Tips Belanja Kosmetik Yang Hemat

Kosmetik menjadi salah satu kebutuhan bagi wanita. Tak heran bila kebanyakan dari mereka, gemar mengeluarkan uang lebih demi membeli perlengkapan make up, mulai dari bedak, eyeshadow, body lotion, hingga masker. Biaya untuk membelinya pun tidak bisa dibilang murah. Tapi ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk menghemat pengeluaran ketika ingin membeli kosmetik. Yuk, simak di sini seperti dikutip dari Savings.

1. Saat Diskon
Pada saat-saat tertentu, ada banyak label kosmetik yang menawarkan potongan harga atau penawaran menarik. Misalnya saja beli dua gratis satu, atau diskon 30 hingga 50%. Program ini, tentunya bisa Anda manfaatkan sehingga menjadi lebih hemat ketika membeli peralatan make up. Biasanya, penawaran khusus tersebut diadakan awal tahun, pertengahan tahun, atau akhir tahun.

2. Beli Online
Daripada mengunjungi mal yang hanya membuat Anda mengeluarkan uang lebih banyak untuk bensi dan biaya parkir, lebih baik Anda membeli make up secara online. Membeli melalui internet biasanya lebih murah hingga 30% dibandingkan belanja di toko konvensional. Jika takut produk yang ditawarkan itu palsu, sebaiknya kunjungi situs resmi dari brand make up yang Anda pilih.

3. Minta Sample
Setiap orang tentunya tak mau ketika membeli parfum atau lotion, dan setelah digunakan ternyata produk tersebut tidak cocok untuk kulit mereka. Agar hal tersebut tidak terjadi, sebaiknya sebelum membeli Anda meminta sample atau tester produknya. Sebab, sebenarnya sudah merupakan kewajiban produsen untuk memastikan konsumennya tidak dirugikan. Ini bisa Anda coba selama beberapa hari. Dengan begitu, Anda tidak perlu membuang uang karena salah pilih kosmetik.

4. Beli dalam Kemasan Besar
Saat Anda sudah mengetahui produk kecantikan apa yang pas di kulit, langsung belilah dalam kemasan yang besar. Biasanya produk kecantikan seperti sabun mandi, lotion, masker atau scrub, akan lebih hemat jika dibeli dalam kemasan besar. Mungkin harganya lebih mahal jika dibandingkan kemasan yang kecil, tapi bila dihitung, satu botol lotion ukuran 350 ml, harganya bisa jauh lebih murah daripada membeli tiga botol ukuran 100 ml.

Read More

Tips Agar Selalu Cantik dan Awet Muda

Wajah adalah Modal utama bagi setiap orang untuk tampil Cantik dan Mempesona karena hal yang pertama kali mendapatkan perhatian dari penilaian orang lain atas diri kita adalah bagian Wajah , oleh karena itu sepatunyalah wajah mendapatkan porsi perhatian yang lebih besar dalam usaha kita untuk dapat tampil lebih Cantik dan Mempesona .

Merawat Wajah agar selalu tampil Segar dan Cantik tidaklah sulit , karena merawat adalah bagian dari pencegahan dan menjaga kondisi wajah kita agar tetap Segar dan Cantik.

Berikut ini beberapa TIPS Praktis dalam merawat wajah agar selalu tampil CANTIK dan SEGAR :

1. Tidur secukupnya : inilah hal utama yang perlu kita jaga agar wajah selalu tampak Cantik dan Segar , yaitu dengan Istirahat / Tidur secukupnya karena tidur adalah bagian dari relaxsasi wajah kita juga menjaga pikiran kita tetap Fresh dengan melakukan tidur yang cukup , coba anda lihat bagaimana tampilan wajah seseorang yang kurang tidur ?? biasanya akibat dari kurang tidur dapat menyebabkan wajah Pucat dan Lesu . oleh karena itu usahakan tidur secukupnya , jangan begadang dan Jangan tidur berlebihan .

2. Bilas Wajah dengan air bersih setiap habis Beraktivitas luar ruangan / outdoor  : Hal berikutnya yang penting dalam menjaga kesehatan kulit wajah agar tetap tampak Cantik dan Segar adalah dengan membersihan kulit wajah tiap selesai melakukan aktivitas luar ruangan / outdoor atau setelah bepergian . hal ini untuk membersihkan kulit wajah dari debu dan kotoran - kotoran agar tidak mengendapat yang bisa menjadi komedo ataupun flek - flek di wajah . selain itu dengan membasuh air bersih di wajah dapat meningkatkan kesegaran kulit wajah kita .

3. Gunakan Kosmetik yang sesuai dengan jenis kulit wajah anda : Hal inipun juga tak kalah pentingnya untuk diperhatikan agar wajah selalu tampak Cantik dan Segar , yaitu dengan menggunakan kosmetik yang sesuai dengan jenis kulit wajah anda karena kesalahan memilih kosmetik dapat berakibat sangat Fatal dalam usaha kita merawat wajah sebaik - baiknya , karena kesalahan dalam memilih jenis kosmetik yang cocok bagi jenis kulit wajah anda dapat berakibat beberapa hal berikut :

    a. Kulit menjadi Berjerawat .
    b. Kulit menjadi iritasi bahkan Bengkak dan dalam tingkatan yang lebih bisa mengakibatkan kerusakan Wajah .
    c. Kulit Mengelupas dan terasa Panas .
    d. Gatal - gatal pada kulit wajah
    e. dan masih banyak lainnya .
    Oleh karena itu pastikan bahwa kosmetik yang anda gunakan cocok dengan jenis kulit wajah anda .


4. Berahati - hatilah dalam melakukan jasa konsultasi Perawatan Wajah dan Jangan melakukan perawatan di salon kecantikan untuk melakukan perawatan wajah serius maka gunakanlah Jasa Dokter kecantikan . ya benar sekali dalam hal ini sudah terlalu banyak jatuh korban yang wajahnya Rusak setelah melakukan perawatan wajah . Pastikan anda berkonsultasi pada Dokter yang tepat.(ts)

Read More

Menu Minuman Untuk Diet Anda

Minuman Untuk Menu Diet Anda

Dalam menjalankan program diet, sebagian besar pelaku diet hanya memperhatikan menu makanan dan kurang memperhatikan minuman dalam diet mereka. Dan akhirnya, diet yang dijalankan tidak memperoleh hasil sempurna, karena ternyata minuman yang mereka konsumsi menyumbang asupan kalori cukup besar. Oleh karena itu, mulai sekarang anda harus mengetahui jenis minuman apa saja yang tepat untuk diet anda.

Memilih jenis minuman tepat untuk anda masukkan kedalam menu diet merupakan salah satu langkah bijak untuk membantu mensukseskan program diet anda. Karena terkadang, kita tidak menyadari bahwa minuman yang selama ini kita konsumsi menjadi satu penyebab diet yang kita jalankan selalu gagal.

Read More

Jamur Yang Bisa Mengobati HIV/AIDS ?

Penyakit HIV/AIDS yang sangat mematikan dan merupakan penyakit paling menakutkan bagi banyak manusia nah parahnya lagi sampai saat ini penyakit HIV/AIDS belum ditemukan obatnya, jadi di[astikan orang yang mengidap penyakit ini sulit untuk sembuh. Namun sebuah penelitian yang dilakukan beberapa peneliti di SIberia berhasil menemukan sebuah jamur yang ampuh melawan dan mengobati HIV/AIDS jamur ini sendiri banyak tumbuh di wilayah Rusia bagian utara dan Siberia. Peneliti di SIberia’s Vector mengatakan bahwa jamur yang bernama Chaga tak hanya mengandung zat obat melainkan juga bisa mengatasi virus seperti HIV, cacar, bahkan influenza, seperti dilansir oleh NY Daily News. Jamur jenis ini biasa tumbuh pada pohon birch di bagian utara Rusia nah zat yang ada didalam jamur ini sangat baik sekali dalam melawan virus HIV bahkan sel kanker pun mapu dilawan oleh zat yang ada pada zamur ini. Jamur sendiri sudah digunakan oleh masyarakat Rusia kuno utuk obat dari berbagai penyakit yang sudah ada dan diharpakan dengan adnya penelitian ini maka penyakit HIV bisa diobatai dengan menggunakan jamur jenis ini.

Sumber: Palingseru.com 

Read More

Cara Mencegah Infeksi Jamur Pada Vagina

Palingseru.com – Infeksi jamur di Vagina merupakan masalah yang harus segera diatasi oleh wanita sebab jika jamur dibairkan berlama lama di derah organ kewanitaan ini akan menimbulkan masalah dikemudian hari. Nah kamu gak mau ya terkena masalah akibat jamur di Vagina berikut ini ada beberapa cara untuk mencegah inveksi jamur pada vagina wanita. Mau tahu seperti apa? Simak berikut ini: 1. Kering Jamur suka tumbuh diderah yang lembab jadi jika kamu mau menghindari jamur di Vagina ada baiknya kamu menjaga kelembaban vagina dengan menggunakan celana yang kering dan tidak basah. 2 Kebersihan Selain tempat lembab jamur juga suka timbul ditempat yang kotor, nah ada baiknya kamu selalu menjaga daerah kewanitaan agar selalu bersih jika tidak mau terinfeksi jamur. 3. Jangan bercinta Jika vagina kamu sudah mulai terinfeksi jamur ada baiknya kamu jangan becinta dulu sebab dengan bercinta akan membuat kondisi semangkin parah. 4. Wewangian Penggunaan wewangian pada vagina bisa membuat keasaman vagina menjadi berkurang sehingga membuat jamur bisa tumbuh kembang dengan baik di vagina. 5. Pola makan Coba perhatikan pola makan sehari-hari, apakah kamu sudah memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh? Sebab beberapa makanan juga berperan dalam meningkatkan risiko infeksi jamur. Sebut saja gula, makanan bertepung, dan berlemak tinggi. Nah itulah beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mencegah vagina terinfeksi jamur.

a
sumber: Palingseru.com 

Read More

Memilih Mainan Untuk Balita

Bagaimana memilih mainan untuk anak anda yang baru lahir…?
Sebaiknya stimulasi sejak dini meliputi tidak saja aspek inteligensi tetapi juga aspek fisik-motorik dan psiko sosial anak.

Sehubungan dengan pemilihan alat main yang cocok untuk bayi antara lain yang merangsang seluruh panca indera. Misalnya mainan gantungan yang berwarna dan berbunyi, aneka bola ukuran kecil yang berwarna, berbunyi kalau digelindingkan dan lembut kalau dipegang. Juga dapat membalik bila digelin-dingkan, Selain itu harus diperhatikan segi keamanan, misalnya ada bagian-bagian yang terlalu kecil yang bisa tertelan, cat atau warna sebaiknya non toxic, tidak tajam atau runcing, tidak ter-lalu berat atau keras untuk bayi. Selain itu mudah dicuci dan awet.

Namun unsur paling penting adalah play fellow. Ayah, ibu atau orang lain dapat merangsang dengan mengeluarkan nada suara berbeda, raut wajah yang berganti-ganti, elusan, belaian dan Iain-Iain. Dengan lain perkataan, Anda sendirilah yang menjadi Alat Permainan Edukatif (APE).

Read More

Efek Permen Terhadap Kesehatan Anak

Dari segi manfaat, permen lebih banyak memiliki sisi yang merugikan ketimbang menguntungkan jika ditinjau dan segi nutrisi, permen merupakan makanan yang miskin nutrien (zat gizi), dan hampir seluruhnya terbuat dari gula. Mungkin sedikit terkandung protein, misalnya pada permen yang dicampur susu, kacang atau cokelat Tetapi, ini pun sangat sedikit. Selain itu, rasa manis yang terkandung dalam permen pun kadang-kadang berasal dari zat pemanis.

Belum lagi zat pewama yang mewarnai permen, flavour, zat penambah rasa, dan zat-zat aditif lain yang lerkandung dalam permen. Ini pun dapat menimbulkan masalah bagi yang mengkonsumsinya, bila zat-zat aditif tersebut tak sesuai dengan aturan yang berlaku.
jika dilihat dari kandungan nutrisinya, jelas permen tidak memenuhi gizi seimbang yang diperlukan seorang anak dalam masa pertumbuhannya. Selain itu, gula pada permen membuat anak merasa kenyang, dan tentu saja mengurangi nafsu makannya. jika anak terbiasa dengan rasa manis, ia terkondisikan menyukai makanan yang rasanya manis-manis saja. Tentu saja dari aspek kesehatan hal ini tidaklah bagus, karena akan mengakibatkan anak memiliki kecenderungan mengkonsumsi makanan yang rasanya manis, yang umumnya tinggi zat hidrat arangnya. Akibatnya, tubuh memerlukan hormon insulin lebih banyak. Dan, dalam jangka lama, cenderung menimbulkan penyakit. Misalnya, diabetes dan obesitas. Ini merupakan masalah yang akan muncul di masa yang akan datang sebagai akibat bila sejak dini terbiasa menyukai makanan yang manis-manis saja.

Dari aspek kesehatan lain, permen dapat merusak gigi anak karena gula bersifat cariogenic (membuat karies pada gigi) dan merangsang pertumbuhan kuman dalam mulut. Kuman ini dapat menimbulkan lubang pada gigi. Selain itu, enzim-enzim dalam mulut memfermentasi gula, yang mengakibatkan lapisan luar (email) gigi terkikis karena proses ini.

Jadi, banyak sekali kerugian yang ditimbulkan bila anak terlalu sering makan permen. Selain itu, hampir semua jenis gula yang merupakan bahan utama permen bersifat estrogenic, kecuali jenis gula xylitol. Gula jenis ini tidak terlalu menimbulkan karies pada gigi. Oleh karenanya, bila membeli permen, orang tua dapat terlebih dahulu melihat kandungan yang terdapat pada permen.
Sebaiknya, orang tua tidak mengenalkan permen pada anak. Jangan sampai setiap kali, semisal, karena anak merengek-rengek atau juga perasaan bersalah orang tua yang sibuk bekerja dan meninggalkan anak seharian, lantas memberinya hadiah permen ataupun cokelat.

Akan lebih baik bila orang tua memberi anak makanan bergizi seimbang atau mainan edukatifsebagai pengalihan dari pemberian permen ini. Selama ini memang belum ada efek samping yang berbahaya yang ditimbulkan bila anak senang makan permen. Efek samping ini baru muncul jika anak makan permen secara berlebihan, ataupun memiliki alergi terhadap kandungan zat aditit yang terdapat dalam permen tersebut.

Tak dapat dipungkiri, lingkungan di sekitar kita akan mengenalkan anak pada permen. Semisal, teman si kecil yang berulang tahun membawakan bingkisan yang berisi permen, cokelat dan makanan manis-manis lainnya. Tentu saja hal seperti ini tak dapat terhindarkan. Selama tidak berlebihan, anak boleh saja mencicipinya. Jika ia makan permen satu atau dua buah, itu masih lumrah. Setelah itu, sebaiknya anak minum air putih atau menggosok gigi untuk membersihkan giginya. Namun demikian, orang tua perlu membatasi keinginan anak mengkonsumsi permen. Jika orang tua ingin melarang anaknya makan permen, gunakanlah strategi khusus seperti mengalihkan keinginan anak pada makanan lain yang lebih bergizi dan menarik.

Read More

Cara Merawat Tali Pusat Agar Tidak Infeksi

Tali pusar bayi saat baru dilahirkan adalah salah satu bagian dari bayi yang sangat sensitif. Ini karena bagian tubuh tali pusar ini bisa saja terkena infeksi ini karena daya tahan pada tubuh bayi yang masih rendah. Jangan pernah meremehkan hal ini karena apabila terjadi infeksi pada tali pusar sang bayi ini bahkan bisa saja terkena penyakit tetanus neonatorum yang bagi bayi agar bisa selamat atau sembuh dari penyakit ini kemungkinannya sangat kecil sekali bahkan tingkat fatal dari penyakit ini bisa mencapai 99,99% yang berarti sangat kecil sekali bayi akan selamat apabila sudah terkena penyakit tetanus neonatorum ini.

Untuk itulah makanya diperlukan sekali kehati -  hatian dalam merawat tali pusar ini. Berikut adalaha sedikit tips untuk merawat tali pusar dengan baik dan benar.

1.  rawatlah tali pusar bayi dengan teratur. Ini perlu dierhatikan baik – baik. Jangan pernah lalai dalam merawat tali pusar bayi ini. Sesibuk apapun sang ibu baik dengan pekerjaan rumah maupun urusan lainnya. Harus sangat diperhatikan hal ini. Karena dalam masa ini, perhatian lebih dalam merawat tali pusar bayi harus benar – benar teratur. Jangan sampai lalai atau lengah karena kesalahan sedikit saja bisa fatal akibatnya.
2. cuci tangan sebelum dan sesudah merawat tali pusar sang buah hati. Ini sangat dan harus dilakukan agar bayi selalu dirawat dalam keadaan higienis dan meminimalkan terkena kuman jahat. Untuk itu jangan pernah lupa akan hal dasar ini.
3.  apabila anda melihat tali pusar bayi kotor maka bersihkanlah dengan air bersih mengalir dan JANGAN DIRENDAM. Bersihkan dengan air bersih mengalir agar kotoran akan langsung terbawa air dan tidak kembali mengendap di tali pusar bayi.
4. biarkanlah tali pusat mengering kemudian tutup longgar tali pusar dengan kasa bersih dan kering. Ini dimaksudkan agar tali pusat cepat kering dan tidak dalam keadaan basah atau lembab.
5. lipatlah popok bayi di bawah tali pusat dan jangan menutupi tali pusar karena dikhawatirkan akan terjadi gesekan.
6.  jangan bubuhkan apaupun pada tali pusar sang bayi.

Read More

Tips untuk merawat gigi susu anak

Beberapa orang tua menganggap bahwa gigi susu tidak perlu untuk dirawat karena mereka berangggapan gigi ini akan copot dalam beberapa tahun. Ini sebenarnya sangat salah. Karena saat gigi susu mengalami kerusakan dan panyakit ini bisa berpindah ke gigi permanen dari si anak. Apalagi jika proses pembusukan sudah sampai ke akar gigi maka infeksi bisa berpindah ke gigi tetap dari sang anak.

Oleh karena itu orang tua harus tanggap dalam merawat gigi susu anak, berikut ada sedikit tips merawat gigi susu.

• gigi susu ini sebenarnya juga memerlukan perawatan yang sama dengan  gigi permanen oleh karena itu gigi susu memerlukan perawatan agar terhindar dari infeksi atau mengalami cidera secara langsun atauun tidak langsung.
• Mulai suruh anak anda sikat gigi ketika gigi susu pertama anak anda muncul.. awal – awal bisa menggunakan jari atau pun kapas untuk membersihkan gigi anak anda. Baru sekitar satu tahun baru gunakan sikat gigi dan awasi dan bimbing anak anda ketika mereka menggunakannya. Disarankan untuk terus membimbing anak menyikat gigi hingga 3 – 4 tahun atau hingga sang anak sudah bisa dan ahli menyikat giginya sendiri dengan baik dan benar. Disaat ini anda hanya cukup dengan mengawasinya saja.
• Pintar – pintarlah memilih sikat gigi anak yang baik dan cocok untuk anak anda. Pilihlah sikat gigi yang memiliki sikat yang lembut dan bulat serta pilihlah kepala skita yang kecil agar memudahkan si kecil menjangkau sudut – sudut yang jauh. Pilih juga gagang yang cocok, cukup tebal, enak dipegang, aman dan nyaman.
•  Setelah selesai menyikat gigi, bilaslah sikat hingga bbersih dan keringkan. Dan jangan lupa untuk mengganti sikat gigi 3 bulan sekali.

Read More

Cara Membuat Suami Bergairah

DENGAN kesibukan yang Anda miliki, terkadang aktivitas seksual bersama pasangan menjadi berkurang. Namun, tak ada salahnya Anda berusaha menciptakan ide-ide menarik yang bisa membuatnya bergairah.

Pria biasanya tidak memerhatikan hal-hal yang kecil saat mengajak pasangannya bercinta. Tapi hasrat seksualnya itu justru bisa muncul dengan seketika hanya karena hal kecil. Bahasa tubuh seperti memakai lingerie seksi cukup untuk menimbulkan dorongan seksual dan menunjukkan Anda peduli padanya.

Jadi, simak beberapa tip berikut untuk membangunkan gairahnya, seperti dikutip dari Galtime.

Morning call
Jadilah alarm hidup untuk pasangan Anda. Jika Anda tahu pasangan harus bangun pukul 07.00, bangunkan satu jam lebih awal dengan membisikkan kata-kata seksi di telinganya, menyentuh area intimnya, atau menstimulasi titik-titik rangsang di tubuhnya. Karena tingkat testosteron pria berada di puncaknya saat pagi hari, berhubungan seksual dengan sang istri termasuk sarapan terbaik untuknya.

Berdandan lebih istimewa
Anda bisa membuat sebuah rencana makan malam yang romantis di rumah. Jangan lupa untuk mengenakan pakaian yang menjadi favoritnya atau mungkin yang pernah dia belikan untuk Anda. Dengan dandanan yang istimewa, tentu akan membuat sesi bercinta lebih intens dan intim. Jangan lupa kenakan pakaian dalam yang seksi di balik baju Anda.

Berbisik di telinganya
Jika Anda menghadiri pesta bersama pasangan dan mendapati bahwa acara tersebut membosankan, inilah saat yang tepat untuk menggelar pesta sendiri. Bisikan di telinganya dengan nada menggoda kalau Anda juga punya acara yang jauh lebih menarik di rumah. Lihat bagaimana dia bereaksi dan ingin cepat-cepat sampai di rumah.

Mengobrol tentang seks

Pendekatan terbaik sebelum berhubungan seks dengan mengomunikasikan perasaan, kebutuhan, dan keinginan Anda secara intim. Hal ini tidak hanya membuat aktivitas seks lebih menyenangkan, namun komunikasi yang baik juga mengajarkan pasangan tahu bagaimana caranya memenuhi kebutuhan seksual dalam kesehariannya.

Spontan
Jangan terjebak dengan rutinitas seks bersama pasangan. Tapi, berilah pasangan sebuah kejutan yang bisa membuatnya bergairah terhadap Anda, seperti kirimkan pesan-pesan nakal untuk dia, tapi pastikan kalimat yang Anda gunakan itu simpel, unik, dan seksi.

sumber: http://krjogja.com/

Read More

Tips Untuk Wanita Hamil

Untuk wanita yang sedang hamil sangat penting sekali untuk menjaga kesehatan sehingga kesehatan ibu dan janin selalu terjaga selama masa kehamilan. Ini ada beberapa tips untuk menjaga kesehatan pada wanita hamil.
1.    makanlah sebanyak 2-3 piring lebih makanan bergizi dalam satu hari,  perbanyaklah makan lauk-pauk, daging merah, sayur, buah, ikan, telur kacang-kacangan dan ayam.
2.    cek kehamilan anda secara teratur ke dokter, bidan dan petugas kesehatan lainnya. Dan sangat dianjurkan untuk memeriksakan kondisi pada bulan – bulan terakhir kehamilan pada bidan atau dokter kandungan.
3.    sangat disarankan untuk menjauhi dan menghindari zat atau bahan kimia yang memiliki kandungan racun contohnya cat, bahan yang mrngandung merkuri atau timah hitam serta insektisida.
4.    berhentilah merokok dan hindari dari ondisi perokok pasif. Karena apabila terlalu sering menghirup asap rokok akan membuat bayi mengalami pengurangan berat badan. Dan juga bisa membuat janin yang berada dalam kandungan meninggal atau  bayi menjadi gampang sakit, perkembangan kecerdasannya melambat serta bisa menyebabkan keguguran.
5.    lebih baik memakan makanan yang menggunakan garam beryodium.
6.    banyaklah minum air putih karena hal itu akn meningkatkan volume darah selama masa kehamilan. Sangat dianjurkan meminum minimal 6 sampai 8 gelas sehari, bisa berupa air putih, susu ataupun jus. Apabila annda bingung apakah anda sudah cukup dalam mengkonsumsi air adalah dengan melihat warna air seni anda. Tanda apabila anda sudah cukup mengkonsumsi air, warna air seni anda seperti air putih atau edikit kekuningan.
7.    mengkonsumsi vitamin asam folat 400 minkrogram setiap hari dari sebelum memasuki masa kehamilan hingga beberapa bulan pertama kehamilan. Ini bermanfaat untuk mencegah cacat tulang belakang dan tabung saraf pada bayi. Zat ini bisa didapat dengan mengkonsumsi beras merah, jeruk seereal brokoli dan sayuran hijau.

Read More

Tips Merawat Anak Ketika Sakit

Ketika anak sakit biasanya anak akan rewel dan butuh perhatian anda. Di saat ini anak ingin diperhatikan lebih. Saat ini anda harus tahu apa saja yang perlu di perhatikan, berikut

1. jangan suka menakiti anak anda dan berilah mereka ketenangan
   ketika anak sakit biasanya mereka merasa takut walaupun orang tua mereka sudah mengatakan bahwa mereka akan segera sembuh tetapi daya khayal anak akan tetap aktif dan akan semakin takut bila merak di takut – takuti ketika mereka sakit oleh sebab itu, jangan menakuti anak ketika mereka sakit.
2. jangan manjakan anak tetapi anggap anak sebagai pahlawan
   ini karena setiap anak sangat suka bila dianggap sebagai pahlawan. Jika anak anda sakit, sebaiknya jangan anda manjakan. Jika ia harus disuntik, katakan kepada anak bahwa suntikan itu akan sedikit saja. Bantu anak anda untuk menjadi dewasa, karena  nyeri sedikit dari suntikan itu akan menolong dia untuk sembuh.
3. jangan izinkan anak anda dikunjungi banyak tamu untuk menghindari banyak percakapan.
   Anda perlu berhati – hati menerima tamu ketika anak anda sedang sakit. Sebaiknya izinkan mereka melawat sebaentar saja. Karena  mereka biasanya membicarakan terlalu banyak hal sehingga dikhawatirkan akan keluar kata – kata yang membuat sang anak salah mengerti.
4. tunjukan anak anda keindahan alam seperti tanaman, binatang dan bunga
   ini akan membantu anak yang sakit melupakan kondisinya yang sedang sakit.
5.  ceritakan sesuatu yang menggembirakan dan jangan cerita hal – hal yang menyedihkan. Dengan bercerita hal – hal yang membuatnya bahagia akan bisa membuatnya senang dan lekas sembuh. Dan apabila kita menceritakan hal – hal yang membuatnya sedih akan bisa membuat kondisi kesehatannya semakin buruk.

Read More